Obdobja in težave z obdobjem

Obdobja in težave z obdobjem

Zgrešena obdobja Težka obdobja (menoragija) Bolečina v obdobju (dismenoreja) Predmenstrualni sindrom (PMS, PMT) Fibroids Histerektomija Kirurgija menoragije Zamuda obdobja Biopsija endometrija

To navodilo pojasnjuje menstruacijski ciklus in menstruacijo. Omenja skupne spremembe, ki so normalne. Na kratko so obravnavane tudi nekatere pogoste težave, kot so težka obdobja, boleča obdobja, neredna obdobja, obdobja, ki se ustavijo, in nenormalne krvavitve med obdobji.

Obdobja in težave z obdobjem

  • Kaj je obdobje?
  • Kaj je menstrualni ciklus?
  • Drugi učinki ženskih hormonov
  • Nekateri simptomi, povezani z obdobji

Katere so različne vrste težav v obdobju?

Kaj je obdobje?

Začetek obdobij je del odraščanja za dekleta. Obdobja se ponavadi začnejo pojavljati približno ob istem času, ko se pojavijo druge spremembe v telesu, kot je začetek razvoja prsi ali rasti sramnih las. Povprečna starost za začetek obdobja je 13, vendar je normalno, da se začne kadar koli med 9 in 15 letom. Majhno število deklet se lahko začne pred ali po tem. Obdobja se nadaljujejo do menopavze, ki je običajno okoli 50 let.

Kviz

Kdaj bom dobil prvo obdobje?

Se sprašujete, ali boste kmalu začeli s časom? Vzemite naš kviz, da ugotovite, ali prikazujete nekaj znakov.

Vzemite test

Kaj se zgodi v obdobju?

Več dni v mesecu je izguba krvi iz nožnice. Količina izgube krvi se razlikuje od obdobja do obdobja in od ženske do ženske. Nekatere ženske imajo temno skromno izgubo, nekatere imajo težjo izgubo, ki je svetlejša rdeča. Včasih se strdki prenesejo, zlasti če je izguba težka. Včasih so z menstrualno kri majhni drobci. Običajna količina izgube krvi v vsakem obdobju je med 20 in 60 ml. (To je približno 4 do 12 čajnih žličk.) Krvavitev lahko traja do osem dni, vendar je povprečno pet dni. Krvavitev je običajno najtežja v prvih dveh dneh. Nekatere bolečine v bolečinah spodnjega dela trebuha (trebuha) - so pogoste in normalne.

Sanitarne brisače ali tamponi?

Ko imate čas, boste morali uporabiti nekaj, da absorbirate izgubljeno kri. Dekleta običajno uporabljajo sanitarne brisače, ko prvič začnejo. Te se dajo v spodnje perilo, da vpijejo kri. Prihajajo v različnih velikostih in stilih. Morda boste potrebovali blazinico, ki je ponoči večja ali težja, ali ob težkih dnevih svojega obdobja. Ko je lahka, zadošča majhna spodnjica.

Tamponi, ki jih vstavite v vagino, da bi absorbirali kri, so lahko bolj priročni. Redno jih je treba spreminjati. Tampone lahko začnete uporabljati v vseh starostnih obdobjih po začetku zdravljenja. Lahko se počutijo nelagodno, da se začnejo in se lahko nanje malo navadijo. Obstajajo različne velikosti, zato začnite z najmanjšim, da se navadite nanj. Morda boste morali v določenem obdobju uporabiti več velikosti tampona, odvisno od tega, kako močno je krvavitev. V zgodnjih težkih stopnjah bo morda potrebna večja velikost, potem pa manjša, ko postane krvavitev lažja. Nekateri tamponi so opremljeni z aplikatorjem. Druge vrste se vstavijo s prsti. Nekatere ženske in dekleta lažje najdejo eno vrsto; drugi raje drugi. Poiščite tisto, ki vam je najlažje.

Koliko časa je bolečina normalna?

6min
  • Kaj bi lahko zamudili, če niste noseči

    5 min
  • Ali vaše obdobje povzroča migrene?

    5 min
  • Ali je bolečina v vašem obdobju endometrioza?

    5 min
  • Včasih boste morda želeli mešati in se ujemati - na primer z uporabo tamponov za plavanje, vendar ob drugih časih. Za zelo težka obdobja boste morda morali uporabiti oba skupaj.

    Druga možnost za brisače in tampone je menstrualna skodelica. To je naprava za večkratno uporabo, dolga približno dva palca, ki je izdelana iz mehkega silikona medicinskega razreda. Vstavi se v nožnico. Skodelica zbira menstrualno kri. Zložen je in vstavljen v nožnico, nato odstranjen. Lahko se spere in ponovno vstavi vsakih osem ur.

    Lahko zanosite med menstruacijo?

    Čeprav je malo verjetno, je možno zanositi s spolnim odnosom med menstruacijo. Sperma lahko ostane živa v vas do pet dni. Torej, če zgodaj ovulirate in imate kratek menstruacijski cikel (glejte spodaj), potem lahko zanosite. Za več informacij o ovulaciji in menstrualnem ciklusu glejte spodaj.

    Ali se moram izogibati vsem, ko imam čas?

    Nadaljujte normalno. Če menite, da so obdobja boleča, včasih pomaga redna vadba. Obdobja niso umazana; so običajen del ženskega življenja. Lahko plavate, se kopate itd. Če želite uživati ​​v kopanju, lahko raje uporabljate tampone.

    Kaj je menstrualni ciklus?

    Samice imajo v spodnjem delu trebuha (trebuha) majhne organe, imenovane jajčnike. Jajčniki ležijo na obeh straneh maternice (maternica). Jajčniki začnejo pri ženskah okoli pubertete proizvajati ženske hormone, ki povzročajo spremembe v sluznici maternice. Vsak mesec v času vašega obdobja se sluznica maternice preliva skupaj z nekaj krvi.

    Čas med začetkom obdobja in začetkom naslednjega obdobja se imenuje menstrualni ciklus. Povprečna dolžina menstrualnega ciklusa je 28 dni. Vendar je vse od 24 do 35 dni običajno. Med ciklom se v vašem telesu pojavijo različne spremembe. Spremembe nadzorujejo kemične snovi, imenovane hormoni, ki delujejo kot kurirji v vašem telesu. Obstajajo spreminjajoče se količine vaših ženskih hormonov v različnih obdobjih vašega cikla. Menstrualni ciklus je razdeljen na dve polovici:

    Prva polovica vašega cikla imenujemo folikularna ali proliferativna faza. Ravni vaših dveh glavnih ženskih hormonov, estrogena in progesterona, sta nizki, da bi lahko začeli in ste izgubili notranjo sluznico maternice (endometrij). To povzroča menstrualno krvavitev.

    V tej fazi vaši jajčniki stimulirajo drugi hormoni. To potuje v jajčnik v krvni obtok iz žleze blizu možganov, ki se imenuje hipofiza. Eden od teh hormonov povzroča, da nekatera jajca v jajčnikih rastejo in se razvijejo v majhnih votlinah, ki jih napolnimo s tekočinami in se imenujejo folikli. Folikuli proizvajajo estrogen. V prvi polovici svojega cikla se raven estrogena v krvi dvigne. Ena od funkcij estrogena je, da se podloga v maternici zgosti (proliferira).

    Do ovulacije pride približno na polovici vašega cikla (približno 14 dni po začetku obdobja). Ovulacija je sproščanje jajčeca v jajcevodu iz jajčnika iz folikla. Jajce potuje vzdolž vaše jajcevoda v maternico. Jajce se lahko oplodi, če ste pred kratkim imeli spolne odnose in v maternici je sperma.

    Druga polovica cikla imenujemo sekretorna ali lutealna faza. Po ovulaciji folikul, ki je sproščal jajce, naredi hormon, imenovan progesteron, kot tudi estrogen. Progesteron povzroča nabrekanje sluznice maternice in je pripravljen na oplojeno jajčece. Če jajce ni oplojeno, se raven progesterona in estrogena postopoma zmanjša. Ko padejo na nizko raven, izgubijo učinek na vašo maternico. Obloga vaše maternice se nato izgubi (obdobje) in nato se začne nov cikel.

    Drugi učinki ženskih hormonov

    Ženske hormone (estrogen in progesteron) imajo druge učinke, ki jih lahko opazite, razen da povzročajo obdobja. Na primer, tekstura sluzi v vaši vagini se spreminja v različnih obdobjih vašega cikla. Vaša vagina je v prvi polovici cikla bolj suha in sluz je debelejša. Kmalu po ovulaciji, ko se raven progesterona dvigne, postane vaginalna sluz tanjša, bolj vodena in spolzka. Ponovno postane debelejši v naslednjem obdobju, ko pade raven progesterona.

    Progesteron lahko povzroči tudi zadrževanje vode v različnih delih telesa. Vaše prsi lahko postanejo nekoliko večje ali nežnejše, vaš trebuh (trebuh) pa se lahko malo nabrekne. Lahko se počutite razdražljive pred obdobjem, ki je lahko posledica hormonskih sprememb. Imeti takšne simptome pred obdobjem je normalno. Včasih so lahko simptomi pred obdobji hujši. To se imenuje predmenstrualni sindrom ali predmenstrualna napetost. Preberite več o predmenstrualnem sindromu.

    Obdobje bolečine

    Večina žensk redno doživlja bolečine v obdobju, vendar ne sme biti huda. Če menstruacija postaja vse bolj boleča in težka, je dobro, da se obrnete na svojega zdravnika, še posebej, če preprosta zdravila proti bolečinam ne pomagajo tako, kot so nekoč.

    - Dr Jennifer Kelly, GP, ali je bolečina v vašem obdobju endometrioza?

    Nekateri simptomi, povezani z obdobji

    Na splošno, če imate spremembe iz vašega običajnega vzorca, ki traja več obdobij, je lahko nenormalen. Če se to zgodi, se posvetujte z zdravnikom.

    Težka obdobja (menoragija)

    To je običajno. Težko je natančno izmeriti izgubo krvi. Obdobja se štejejo za težka, če vplivajo na vaše življenje in povzročajo težave. Več o težkih obdobjih.

    Boleča obdobja (dismenoreja)

    Pogosto se pojavi bolečina v spodnjem delu trebuha, hrbtu in vrhovih nog, še posebej v prvih dneh vašega obdobja. Prva dva dneva sta običajno najslabša. Nekatere ženske imajo več bolečine kot druge. Vzrok bolečine pri večini žensk ni povsem razumljiv. Včasih lahko pride do poslabšanja bolečin v obdobju, kot je endometrioza. Več o bolečih obdobjih.

    Krvavitev v nenormalnih časih

    Če imate krvavitev iz nožnice včasih, razen v predvidenih obdobjih, se obrnite na zdravnika. To vključuje tudi krvavitev po spolnem odnosu ali po menopavzi. Krvavitev po spolu se imenuje tudi postkoitalna krvavitev.

    Lahko se pojavi tudi krvavitev v času med menstruacijskimi krvavitvami. To ima več vzrokov. Med njimi so okužbe ali polipi. Polipi so majhne mesnate grudice, ki se lahko pojavijo na vratu maternice ali v votlini maternice. Obstajajo različni vzroki za krvavitev med obdobji:

    • En pogost vzrok se imenuje prebojna krvavitev, ki je majhna krvavitev, ki se pojavi v prvih nekaj mesecih po začetku kontracepcijske tabletke. To se običajno poravna v nekaj mesecih.
    • Lahko se zgodi, da je vrat maternice (materničnega vratu) boleč in vnet. Zaradi tega je bolj verjetno, da bo po spolu krvavila. Najpogostejši razlogi za to so okužbe - kot so klamidija - in hormonske spremembe.
    • Zelo pomembno je, da obiščete zdravnika, ker lahko nenormalno krvavitev iz nožnice povzroči rak - na primer rak nožnice ali rak maternice.

    Obdobja, ki se ustavijo (amenoreja) ali so nepravilna

    Nosečnost je najpogostejši razlog za prekinitev menstruacije. Vendar pa ni neobičajno, da zamudite nenavadno obdobje brez očitnega razloga. Poleg nosečnosti so tudi drugi vzroki za prekinitev obdobja stres, hujšanje, prevelike in hormonske težave.

    Interval med posameznimi obdobji se lahko pri nekaterih ženskah razlikuje. Nepravilna obdobja lahko kažejo, da ne ovulirate vsak mesec. Neredna obdobja so pogosta v nekaj letih pred menopavzo. Preberite več o odsotnih ali nepravilnih obdobjih.

    Löfflerjev eozinofilni endokarditis

    Zakaj vam ni treba razstrupljati