Bulimia Nervosa
Motnje Hranjenja

Bulimia Nervosa

Motnje hranjenja Vrste motnje prehranjevanja Anoreksija Nervoza Ljudje z bulimijo živčijo imajo epizode prenajedanja. Temu sledi namerno razbolevanje, da bi preprečili čezmerni vnos hrane.

Bulimia Nervosa

  • Kaj je bulimija?
  • Kdo razvija bulimijo?
  • Simptomi bulimije
  • Učinki bulimije
  • Vzroki bulimije
  • Ali obstajajo testi za bulimijo?
  • Kakšni so načini zdravljenja bulimije nervoze?
  • Kakšni so obeti?

Kaj je bulimija?

Bulimija nervoza (pogosto imenovana tudi bulimija) je stanje, pri katerem veliko razmišljate o telesni teži in obliki. To vpliva na vašo sposobnost »normalnega« prehranjevanja.

Bulimija je eden od pogojev, ki tvorijo skupino motenj hranjenja, ki vključuje anoreksijo. Med tema dvema pogojema so pomembne razlike. Na primer, pri anoreksiji nervoza ste zelo podhranjeni, medtem ko je pri bulimiji nervozu najverjetneje normalna teža ali prekomerna telesna teža. Če imate anoreksijo, imate običajno manj hrane, kot jo potrebujete, če pa imate bulimijo, imate čas, ko se pojeste. Temu sledi čas, ko poskušate preprečiti prekomerno prehranjevanje. To se lahko zgodi zaradi bruhanja, neužitja, pretiranega vadbe ali zlorabe zdravil. Ljudje z bulimijo čutijo izgubo nadzora nad prekomernim uživanjem.

Zdravljenje vključuje pogovorne terapije in ukrepe za samopomoč. Veliko ljudi z bulimijo se izboljša z zdravljenjem.

Kdo razvija bulimijo?

Bulimija se najpogosteje začne okoli najstniških let. V Združenem kraljestvu prizadene približno 2 od 100 žensk. Pri moških in otrocih se včasih razvije bulimija. Ženske so desetkrat pogosteje kot moški, da razvijejo bulimijo. Vendar pa bulimija postaja vse pogostejša pri fantih in moških. Bulimija je pogostejša kot anoreksija.

Morda obstaja določen genetski dejavnik, saj je tveganje za razvoj bulimije pri bližnjih sorodnikih oseb z bulimijo večje kot v splošni populaciji.

Simptomi bulimije

Bingeing in purging sta glavna simptoma in se ponavadi skrivata.

  • Bingeing pomeni, da ste ponavljali epizode uživanja večjih količin živil in / ali pijač. Na primer, lahko jeste celo veliko posodo sladoleda ali dva paketa piškotov, tudi če niste lačni. Čutite se izven nadzora in ne morete prenehati jesti. Prenajedanje je pogosto zelo hitro, dokler se ne počutite fizično neprijetno. To se ne zgodi samo enkrat, ampak redno. Vzorci prehranjevanja postanejo kaotični.
  • Čiščenje pomeni, da poskušate preprečiti učinek "pitanja" hrane iz prenarevanja. Najbolj znana metoda je, da se po napadu popijete (samoinducirano bruhanje). Vendar to ne storijo vsi ljudje z bulimijo. Druge metode čiščenja vključujejo:
    • Veliko laksativov.
    • Ekstremna vadba.
    • Ekstremna dieta ali celo obdobja popolne lakote.
    • Jemanje "vodnih" tablet (diuretikov).
    • Jemanje drugih zdravil, kot so amfetamini.

Razlogi, zakaj ste »prežderali« in potem očistite, morda ni lahko razložiti. Del težave je lahko posledica strahu pred debelostjo, čeprav pogosto ni tako preprosta. Vse vrste čustev, čustev in odnosov lahko prispevajo. Fizično dejanje prenarevanja in čiščenja je lahko način, kako nekako obravnavati vaša čustva.

Učinki bulimije

Te so posledica nenavadnih prehranjevalnih navad in metod, ki se uporabljajo za čiščenje telesa hrane, npr. Zaradi slabosti (bruhanje) ali pretirane uporabe odvajal. Fizične težave se ne razvijejo vedno. Bolj verjetno je, če pogosto popijete in čistite. Lahko se razvije ena ali več naslednjih možnosti:

Neredna obdobja

Mnoge ženske, ki imajo bulimijo, imajo neredna obdobja, ker lahko raven hormonov vpliva na slabo prehrano. Obdobja se lahko celo popolnoma prenehajo ali pa se vam zdi, da se obdobja niso nikoli začela, še posebej, če ste začeli jesti, ko ste bili mlajši.

Kemična neravnovesja v telesu

Te so posledica ponavljajočega bruhanja ali prekomerne uporabe odvajal. Na primer nizka raven kalija, ki lahko povzroči utrujenost, šibkost, nenormalne srčne ritme, poškodbe ledvic in konvulzije. Nizke ravni kalcija lahko povzročijo mišične krče (tetanije).

Težave s črevesjem

To se lahko zgodi, če vzamete veliko odvajal. Laksativi lahko poškodujejo črevesno mišico in živčne končiče. To lahko povzroči trajno zaprtje in včasih tudi trebušne (trebušne) bolečine.

Otekanje rok, stopal in obraza

To je ponavadi posledica motenj tekočine v telesu. Žleze sline na obrazu lahko včasih nabreknejo zaradi pogostega bruhanja.

Težave z zobmi

To lahko povzroči kislina iz želodca, ki izgine emajl zaradi ponavljajočega bruhanja.

Depresija

Precej pogosto se počutite nizko, če imate bulimijo. Nekateri ljudje celo postanejo depresivni, kar se lahko dobro odzove na zdravljenje. Pomembno je govoriti o morebitnih simptomih depresije. Mnogi ljudje ugotovijo, da postajajo bolj mučni ali razdražljivi.

Psihološke težave

Te so zelo pogoste in vključujejo občutek krivde in gnusa po prenarevanju in čiščenju. Slabo samospoštovanje in nihanje razpoloženja so pogosti.

Vzroki bulimije

Natančen vzrok ni jasen. Nekateri krivijo medije in modno industrijo, ki prikazujejo idejo, da je v modi biti tanek. To lahko povzroči pritisk na nekatere ljudi, da poskušajo biti vitki, kar lahko privede do motnje prehranjevanja.

Obstaja lahko genetski dejavnik za razvoj bulimije, ki jo sprožijo stresne ali travmatične življenjske izkušnje. Na primer, nekateri ljudje z bulimijo so imeli otroštvo, v katerem so bile pogoste družinske težave z argumenti in kritikami doma. Nekateri ljudje z bulimijo so bili zlorabljeni kot otrok.

Včasih je bulimija povezana tudi z nekaterimi drugimi psihološkimi težavami. (To pomeni, da je bulimija včasih le del širše duševne težave.) Na primer, pri bolnikih z anksiozno motnjo, obsesivno-kompulzivno motnjo, depresijo, posttravmatskim stresom je stopnja bulimije višja od povprečja motnje in nekatere osebnostne motnje.

Kemikalije, imenovane serotonin in dopamin, ki jih najdemo v nekaterih delih možganov, naj bi imele nekaj opraviti z bulimijo. Na neki način lahko eden ali več zgoraj navedenih dejavnikov ali celo drugi neznani dejavniki povzročijo spremembe v sistemih, ki vključujejo te kemikalije.

Ali obstajajo testi za bulimijo?

Čeprav ni dejanskega testa za diagnosticiranje bulimije, bo zdravnik morda želel opraviti nekaj krvnih preiskav. To se običajno opravi za preverjanje delovanja ledvic in ravni kalija. To je v primeru, če so na njih vplivala vedenja, kot so ponavljajoča se bolezen (bruhanje) ali prekomerna odvajalna uporaba.

Kakšni so načini zdravljenja bulimije nervoze?

Cilj zdravljenja je:

  • Zmanjšajte tveganje za škodo, ki jo lahko povzroči bulimija.
  • Spodbujajte zdravo prehranjevanje.
  • Zmanjšajte druge s tem povezane simptome in težave.
  • Pomagajte ljudem, da postanejo tako fizično kot psihično močnejši.

Večina ljudi z bulimijo, ki vidijo svojega zdravnika, se napoti na specializirano enoto za motnje v prehranjevanju. Člani skupine lahko vključujejo psihiatre, psihologe, medicinske sestre, dietičarje in druge strokovnjake.

Vrste zdravljenja, ki jih lahko ponudite, vključujejo naslednje:

Pomoč pri prehranjevanju

Najbolje je, če imate redne obroke. Koristno je, da telo jede vsaj trikrat na dan. Poskušajte biti pošteni (s seboj in drugimi ljudmi) glede količine hrane, ki jo dejansko jeste. Zmanjšajte število ponovitev tehtanja; poskusite samo tehtati enkrat na teden. Morda bi bilo koristno voditi dnevnik prehranjevanja, da bi zapisali vso hrano, ki jo jeste. Morda boste morali tudi voditi dnevnik o kakršnem koli čiščenju.

Ukrepi za samopomoč

Ne gre za to, da bi se sami lotili tega. Vaša klinika za motnje prehranjevanja bi priporočila poseben program in vas podprla.

Psihološko zdravljenje

Kognitivno-vedenjska terapija (CBT) je najpogosteje uporabljena (psihološka) terapija za bulimijo. Pomaga vam pogledati razloge, zaradi katerih ste razvili bulimijo. CBT je namenjen spreminjanju vseh napačnih prepričanj, ki jih imate o svoji telesni teži in telesu. Prav tako vam pomaga pokazati, kako ravnati s čustvenimi težavami. Pogovorna zdravljenja potrebujejo čas in običajno zahtevajo redne seje več mesecev.

Za mlade ljudi, mlajše od 18 let, se pogosto priporoča družinska terapija, ki je osredotočena na bulimijo. Mlada oseba in njihov starš ali skrbnik se več mesecev redno sestajajo s terapevtom. Skupaj delate, da bi izboljšali težave s prehranjevanjem in čiščenjem. Tudi to traja približno 20 sej približno šest mesecev.

Zdravila

Zdravil se trenutno ne priporoča za bulimijo, ker ni dokazov, da bi bilo to pomembno. Lahko pa potrebujete zdravila, če imate tudi druge bolezni, kot je depresija.

Zdravljenje vseh fizičnih ali zobnih težav, ki se lahko pojavijo

To lahko vključuje:

  • Redne preiskave krvi in ​​jemanje dodatkov kalija, kjer je to potrebno.
  • Zobna nega: redni pregledi pri zobozdravniku.
  • Pomagajte pri zmanjševanju uporabe odvajal.

Kakšni so obeti?

Bulimijo lahko običajno uspešno zdravimo. Zdravljenje je večinoma uspešno v več primerih bulimije kot anoreksija. Veliko ljudi se izboljša z zdravljenjem. Vendar se lahko v nekaterih primerih občasno pojavijo slabe uroke (ponovitve). Veliko ljudi meni, da imajo še vedno težave s hrano, tudi po zdravljenju. Vendar so bolj pod nadzorom in lahko vodijo srečnejše in bolj izpolnjena življenja.

Študije kažejo, da se je po 10 letih kar 8 od 10 ljudi opomoglo od bulimije. Dokazi kažejo, da je zdravljenje pri mnogih ljudi učinkovito.

Zelo nenavadno je umreti od bulimije.

Vaša prehrana in menopavza

Carteolol kapljice za oko za glavkom